鼻水が止まらない…
風邪かなぁ？手作りで栄養とって早くねよ！
玉ねぎ、ピーマン、人参をみじん切りにして、オリーブオイルでよく炒めます。合挽き肉を入れて、結構強目に塩コショウ。トマトかん、ケチャップ、コンソメ、オイスターソース、マーガリン、醤油などで味付け。煮込んで完成♪
使う分だけフライパンにとりあとは冷蔵庫。こうしておけば、グラタンでも、パンにでも使えるよ！

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